Wie zich in Zoeterwoude eenzaam voelt, kan rekenen op hulp! De gemeente Zoeterwoude bood begin 2025 voor de derde keer de goed onderbouwde cursus Creatief Leven aan haar inwoners aan. Voor het eerst gaf Annet de cursus in plaats van wekelijks, om de twee weken. Daardoor was het al bijna Pasen toen de cursus afgelopen was. De vrolijke paasversieringen op de foto maakten de deelnemers zelf. Zulke creatieve oefeningen horen ook bij de cursus, elke keer weer iets heel anders. Het belangrijkste daarbij is om met verschillende materialen bezig te zijn en er plezier in te hebben of krijgen! Het gaat er dus niet om dat je de mooiste kunstwerken moet maken (hoewel deze Zoeterwoudse paaskippen en -haas niet zouden misstaan in een paas expositie!)
Wat vonden de deelnemers?
Aan het eind van de cursus Creatief Leven vragen we deelnemers altijd een evaluatieformulier in te vullen. In Zoeterwoude gaven de deelnemers bijzonder hoge ‘rapportcijfers’ voor alle onderdelen. Ze gaven allemaal overal hoger dan een acht. Dus de sfeer, de aandacht van de cursusleider, de omgang met elkaar, het werkboek, de materialen en de ruimte, het werd allemaal gewaardeerd. Voorbeelden van wat ze het meest positief vonden?
Het bracht me een eye opener!
De cursus gaf me meer inzicht in mijn eigen leven
Ik heb mezelf goed leren kennen
Andere opmerkingen gingen bijvoorbeeld over dat de inhoud van de cursus verrassend was; dat je een spiegel voorgehouden werd of dat het rust bracht in een hectische levensfase. Iemand herkende, naarmate de cursus vorderde, dat hij of zij het goed deed.
Wat kan beter?
Nu de eenzaamheid onder jongvolwassenen in Nederland gemeten is, willen veel gemeenten graag hun jonge mensen helpen. Bij deze cursus was de jongste deelnemer 57 jaar. In Leiden zijn tot nu toe al veel jongere deelnemers Creatief Leven geweest. Het goede nieuws is dat de jongere deelnemers gemiddeld nog beter scoren op de eindmeting: aan het eind van de cursus hebben zij minder last van eenzaamheid en een hogere vitaliteit dan aan het begin. Het verschil tussen begin en eind is groter dan gemiddeld over alle deelnemers! Natuurlijk wil ik naast ouderen en volwassenen ook graag jonge mensen bereiken die zich inschrijven om een helpend, mooi, positief, creatief, inzichtgevend proces te gaan dat leidt naar minder last van eenzaamheid.
